如何简化幼儿的零食时间 - 宝贵的技巧和工具 – Zipster

学步儿童总是能让您喜笑颜开。他们非常可爱，常常很有趣，而且通常意志坚强。一切对他们来说都是新鲜和令人兴奋的，这固然很好，但也会让点心时间等事情变得相当具有挑战性，甚至耗费时间。忙碌的父母最不愿意处理的事情就是点心时间，因为点心时间很快就会乱成一团。

有鉴于此，我们为您准备了一些好建议和工具，让您和宝宝一起度过简单的零食时间。您再也不会害怕吃零食的时间，也不再需要为可能会发生的很多事情做好心理准备。

制定零食计划

在您深入探讨技巧和窍门之前，建议您制定一个零食计划。如果您一时手忙脚乱，想不出好主意，可能会导致挫败感。你的宝宝需要耐心等待，而这在他们饥饿的时候是很难做到的，而且你也不一定能做出很好的零食选择。更多时候，你可能会选择最简单和/或最快准备好的食物。

解决这个问题的一个简单方法就是准备好零食，随时可以吃。这可能意味着要准备一周的零食、几天的零食或当天的零食。理想情况下，您希望为 1 到 5 岁的孩子每天准备两份零食。您只需根据他们的年龄和食欲需求调整份量即可。

一些适合学步儿童的零食点子包括

有些食物比其他食物更容易提前制作。关键是要准备好食材，这样你就不需要临时想点子了。

就像成年人一样，孩子也是习惯的动物。当作息时间安排妥当时，学步儿童就会茁壮成长，因为他们知道什么时候该做什么。例行公事可以让从就寝时间到午睡时间，再到洗澡时间的一切都变得更容易。吃饭和吃零食的时间安排也是如此。如果他们知道什么时候该吃什么，那么他们就会有所准备，而且很可能会因为有东西吃而兴奋不已。

父母可能犯的最大错误之一就是偏离这个时间表。这看似没什么大不了，但却会对幼儿的一整天产生多米诺骨牌效应，对其他事情产生负面影响。

家长们最常抱怨的就是幼儿吃零食的时间太长。磨蹭、分心和注意力不集中都是常见的问题。您可以使用一些小窍门来解决这些问题。

首先，明确零食时间是有时间限制的。零食时间不能拖得太长。您甚至可以使用计时器让孩子们跟着做。您可以下载大量适合儿童的计时器应用程序。即使是一个简单的沙漏定时器也可以。

其次，确保给孩子合理的食物量，即不要太多或太少。也许你的期望值有偏差，你认为他们需要吃的比需要的多。

第三，消除该区域的一切干扰。他们应该在一个没有电视机、其他噪音和活动的房间里吃零食，在那里他们可以有一个坚固和有支撑力的地方坐着。T

吃完零食后，您是否发现自己不得不对厨房、用餐区和您的孩子进行大扫除？如果是这样，是时候让生活变得更轻松了。拥有合适的物品，既能防止脏乱，又能大大减少脏乱，这将使世界变得与众不同。

准备一些干净的围兜随时可用的围兜能确保宝宝在吃零食前穿的衣服保持清洁干爽。点心时间结束后，您可以取下他们的围嘴，不用担心会再弄脏。

合适的喂食用具也很有帮助，因为它们必须便于学步儿童独立拿取和使用。如果您使用的餐具对他们来说太高级（太重、太大或材料不合适），那么就一定会发生掉落、溢出和弄脏的情况。

对于容易把周围地板弄脏的学步儿童，可以考虑使用易于擦拭的地垫。没有人愿意在每次用餐和吃零食后洗地板。

如果您已经习惯了在宝宝吃零食的时候不停地闹，那么这些小窍门绝对是您必须掌握的。