Je tu to ročné obdobie, keď je vo vzduchu chlad a noci sú čoraz chladnejšie a vlhkejšie. To znamená, že je čas vytiahnuť zimnú výbavu a obliecť ďalšie vrstvy. Pre rodičov novorodencov však obliekanie do zimy nie je vždy také jednoduché. Ak sa cítite zmätení z toho, čo je príliš veľa alebo príliš málo na ich obliekanie, aké sú kľúčové základné veci a ako zostaviť kompletný šatník vhodný na zimu pre vášho novorodenca - potom je tento sprievodca určený práve vám.
Podrobne sa tu pozrieme na to, ako obliekať novorodenca v zime, a zbavíme ho všetkých nejasností.
Všetko je to o vrstvách
Jedným z najlepších tipov, ktorý vás zbaví dohadov pri obliekaní novorodenca, je vrstvenie. Vrstvy vám umožnia pridávať alebo uberať v závislosti od teploty v dome/miestnosti. Koľko vrstiev však potrebujú? Aj keď je pravda, že vaše dieťatko môže byť citlivejšie na chlad ako vy, vo všeobecnosti stačí pridať o jednu vrstvu viac, ako máte na sebe vy. V akomkoľvek oblečení sa cítite pohodlne, budú potrebovať o jednu vrstvu viac.
Ak ste vonku, čo vás núti opustiť dom a možno navštevovať obchody a cestovať autom, bude tiež fungovať prístup založený na vrstvení. Jednoducho pridávajte alebo uberajte podľa toho, ako sa mení vaše prostredie.
Jednou z vecí, s ktorou možno váhate, je odobratie alebo pridanie vrstvy, ak to znamená, že sa vaše dieťatko zobudí. Všetci sme počuli frázu "nikdy nebudiť spiace dieťa", ale niekedy je to, žiaľ, najlepšie. Dokonca aj rýchle vybehnutie z domu von do čakajúceho vozidla stačí na to, aby sa ochladilo. Vždy je lepšie pochybiť na strane opatrnosti a odstrániť/pridať vrstvu. Nezabúdajte, že bábätká majú problém s reguláciou telesnej teploty, takže práve na to slúži oblečenie.
Vyberajte si prírodné a regulačné materiály
Materiál, ktorý vyberiete pre svoje dieťatko, môže mať veľký vplyv na jeho pohodlie a teplotu. Materiály vyrobené z prírodných vlákien, ako je bambus, kašmír alebo vlna, pomáhajú vášmu dieťaťu regulovať vlastnú teplotu podľa okolia, takže môžete mať o niečo väčšiu flexibilitu.
Ak je to možné, vyhnite sa syntetickým materiálom, ktoré neumožňujú pokožke vášho dieťaťa dýchať a účinne regulovať teplotu.
Nezabudnite im zakryť ruky a hlavu
Nechcete zabúdať na ručičky a hlavičku vášho novorodenca. Obe môžu veľmi rýchlo prechladnúť, a to aj v interiéri. Ak odchádzate z domu, nezabudnite novorodencovi nasadiť teplú zateplenú čiapku. Mnohí rodičia považujú štýl čiapok, ktoré zakrývajú aj tváre, za obzvlášť užitočný v chladných mesiacoch.
Pokiaľ ide o rukavičky, na von budete potrebovať teplé, ale aj v dome im môžete nechať ľahké bavlnené. Tie ponúkajú dvojitú výhodu, pretože môžu pomôcť zabrániť tomu, aby sa vaše ratolesti náhodne poškriabali nechtami.
Hľadanie ideálneho oblečenia na spanie a na noc
Ďalšou oblasťou, ktorá sa môže novým rodičom zdať dosť mätúca, je to, do čoho obliecť novorodenca na spanie počas zimy. Všetci vieme, že nie je bezpečné prikryť ich dekou, ako ich teda dostatočne zahriať?
Existuje množstvo výskumov, ktoré potvrdzujú skutočnosť, že deťom je lepšie, keď je im trochu chladno, ako keď je im príliš teplo. Znamená to, že v noci netreba pridávať vrstvy a namiesto toho treba použiť niečo ako spací vak, aby sa udržali v teple.
Spacie vaky alebo tog spacie vaky sú bezpečné na používanie, dodávajú extra teplo, stále umožňujú vášmu dieťatku pohyb a môžete si kúpiť rôzne látky, ktoré ponúkajú rôzne úrovne tepla. Tieto spacie vaky sú také praktické, že ich mnohí rodičia používajú až do veku 36 mesiacov.
Príznaky, na ktoré si treba dávať pozor, že vášmu novorodencovi môže byť príliš horúco
Vo vašej snahe udržať novorodenca v teple a pohodlí počas zimy je prirodzené, že sa pýtate, či nezachádzate priďaleko. Je vášmu dieťaťu príliš teplo? Určite nechcete, aby sa prehrialo, takže na aké príznaky si treba dávať pozor?
Začnite tým, že si ohmatáte ich nohy alebo ruky. Nemali by sa cítiť horúce alebo lepkavé. Chodidlá a ruky novorodencov sú často na dotyk trochu studené, čo sa považuje za normálne. Ďalším miestom na kontrolu je bruško, ktoré by nemalo byť horúce ani spotené. Ak sa u nich objavia akékoľvek známky horúčavy, nezabudnite okamžite odstrániť vrstvu.
Vo všeobecnosti je najlepšie udržiavať v dome teplotu 16 až 20 stupňov Celzia, pretože to je najlepší spôsob, ako si novorodenci pri správnom oblečení udržia stálu a bezpečnú teplotu.
Udržiavať novorodenca v pohodlí počas zimy nemusí byť zložité
Vďaka týmto tipom nebude chladné zimné počasie spôsobovať žiadne zmätky, pokiaľ ide o obliekanie vášho novorodenca. Budete pripravení v interiéri aj v exteriéri a zabezpečíte, aby ste mali vždy to správne oblečenie.
